Épigénétique simplifiée

🧬 L’épigénétique simplifiée : comprendre le langage au-dessus des gènes.

🟢 Qu’est-ce que c’est, l’épigénétique ?Imagine que ton ADN (notre matériel génétique) est un livre de recettes.

Ce livre contient toutes les instructions pour fabriquer toi, tes organes, ta peau, tes émotions, ton métabolisme…👉

L’épigénétique, c’est tout ce qui décide quelles recettes seront lues ou mises de côté.

C’est comme des post-it collés sur les pages :

« Lis cette recette souvent »

« Ne jamais lire cette page »

« Lire cette page seulement en cas de stress »

« À activer si maman a crié pendant la grossesse »…

📝Ce sont des interrupteurs qui peuvent activer ou désactiver certains gènes, sans changer le code du gène lui-même. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

🟠 Et ça change quoi ?

On pensait que notre ADN déterminait tout (ta santé, ton poids, ton comportement…).

Mais on a découvert que l’environnement influence tes gènes :

▪︎Ce que tu manges

▪︎Ton niveau de stress

▪︎Ton sommeil

▪︎Les traumas (surtout dans l’enfance)

▪︎Les émotions non digérées

▪︎Et même… les vécus de tes parents, grands-parents ! (eh oui)

○●○Tout cela peut modifier l’expression de tes gènes, sans les transformer. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

🧠 Un exemple simple :

Deux vrais jumeaux ont exactement le même ADN.L’un développe un cancer, l’autre pas.Pourquoi ?

→ Leur épigénome (= la manière dont leurs gènes sont « étiquetés ») est différent.Ils ont peut-être vécu :▪︎des stress différents,▪︎une enfance différente,▪︎ou une exposition différente à l’alimentation, aux toxines, à l’amour…

🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

🔴 Transgénérationnel : les traces des vécus familiaux•C’est là que l’épigénétique devient fascinante :

■Un traumatisme vécu par un parent ou un grand-parent peut laisser une empreinte chimique sur les gènes, transmise à la descendance.

->Exemple réel : les enfants ou petits-enfants de survivants de la Shoah ou de famine ont des sensibilités accrues au stress, à l’anxiété ou au manque.

♨️C’est l’héritage invisible : pas dans l’ADN, mais dans la manière dont il s’exprime. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

🌱 Bonne nouvelle : on peut changer ça !L’épigénétique est réversible !Certaines pratiques aident à réinformer l’expression des gènes :

◆Alimentation saine◆Méditation, respiration, cohérence cardiaque◆Guérison émotionnelle◆Mouvement, danse, contact avec la nature◆Libérations transgénérationnelles (psychogénéalogie, constellation, hypnose, soins énergétiques)

●●●Chaque jour, tu peux influencer positivement ton épigénome 🌟

🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

🧘‍♀️ L’épigénétique vibratoire & énergétique ★Toute mémoire cellulaire est une fréquence, une information stockée.

★Les soins énergétiques, la parole libératrice, les prises de conscience agissent au niveau vibratoire, donc épigénétique.

★Quand on relâche un secret, une loyauté ou un trauma, on peut désactiver un programme biologique, un symptôme ou un blocage. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔹 Exemple 1 : Les jumeaux identiques 👥 Deux vrais jumeaux ont exactement le même ADN.Le premier est élevé dans un environnement stable, affectueux, sécurisé.Le second vit dans une ambiance stressante, insécurisante et subit des violences émotionnelles.

🧬 Résultat épigénétique :À l’âge adulte, le second jumeau développe un diabète, de l’hypertension et des troubles anxieux.Le premier reste en meilleure santé.

Pourquoi ? Le stress chronique a modifié l’expression de certains gènes liés à l’inflammation, au métabolisme et au système nerveux.

—————-‐‐——

🔹 Exemple 2 : L’héritage du trauma

👩‍👧 Une femme enceinte vit une grande peur d’abandon (le père part brusquement).L’enfant naît, mais semble hypersensible, anxieux dès les premiers mois.À l’adolescence, il a du mal à faire confiance, a peur de perdre les gens, réagit de façon excessive à la séparation.

🧬 Résultat épigénétique :

Le choc vécu par la mère a laissé une empreinte émotionnelle et chimique sur l’expression des gènes du stress chez l’enfant.

——————

🔹 Exemple 3 : Le petit-fils de la famine>

🍽️ Lors d’une famine au début du XXe siècle, un grand-père survit dans des conditions extrêmes.Deux générations plus tard, son petit-fils a une tendance inexpliquée à stocker les graisses, à avoir des troubles du métabolisme, et une peur intense du manque.

🧬 Résultat épigénétique :

Le corps a conservé un programme d’adaptation au manque, transmis sans changement de l’ADN, mais via son expression.

—————–

🔹 Exemple 4 : Guérison par transformation intérieure>

🌱 Une femme ayant hérité de peurs, de douleurs familiales, décide de travailler sur elle-même (PNL, énergétique, constellation…).Après plusieurs mois, elle constate moins de fatigue chronique, moins d’anxiété, plus de clarté mentale.Ses enfants aussi semblent plus calmes et moins réactifs émotionnellement.

🧬 Résultat épigénétique :

Ses cellules ont commencé à changer leur manière de s’exprimer. Elle a peut-être même arrêté une transmission inconsciente à ses enfants.(On parle de “réinformer l’ADN” ou de “libération cellulaire”).

——————-

🔹 Exemple 5 : L’enfant né après une fausse couche

🤰 Une femme fait une fausse couche avant de retomber enceinte quelques mois plus tard.L’enfant qui naît semble « porter un poids », a une tendance au perfectionnisme ou à vouloir « réparer ».Il peut se sentir en « mission », avec une forme de mélancolie inexpliquée.

🧬 Lien épigénétique & transgénérationnel :

Le stress émotionnel de la mère pendant la grossesse a pu marquer l’expression des gènes de l’enfant (peur de perdre, besoin de sécuriser).Il peut aussi y avoir un conflit de place ou de loyauté invisible.

——————

🔹 Exemple 6 : L’hyper vigilance d’un enfant

👦 Un garçon est élevé dans une famille où il n’y a pas de violence, mais sa mère vit un stress intérieur intense (angoisse, peur de mal faire).L’enfant développe une hyper-vigilance constante.Il observe tout, devine les émotions des autres, dort mal.

🧬 Explication épigénétique :

Les gènes du stress peuvent être préactivés in utero, surtout si la mère ne peut pas verbaliser ou libérer ses tensions.Le système nerveux de l’enfant se programme dans un état de surveillance permanente.

——————-

🔹 Exemple 7 : Une femme libère une mémoire d’abandon👩‍🦱 Elle travaille sur l’abandon vécu dans son enfance (père parti, mère absente émotionnellement).Elle fait des soins, des constellations, libère ses émotions.Elle cesse de vivre des relations toxiques.Son sommeil s’améliore, sa peau s’éclaircit, elle se sent plus vivante.

🧬 Impact épigénétique :

Un stress libéré = un gène qui s’éteint (gène de l’inflammation, du cortisol, de l’auto-défense).Ses cellules reçoivent un nouveau signal. Elle change son terrain intérieur.

———————

🔹 Exemple 8 : L’enfant qui déteste l’école sans raison

📚 Un enfant n’aime pas l’école, il a peur d’y aller, sans cause apparente.En constellations ou en soin, on découvre que le grand-père a été humilié à l’école ou renvoyé brutalement.

🧬 Transmission épigénétique & psycho-énergétique :

L’enfant a hérité d’un programme protecteur : « école = danger ».Ce n’est pas conscient, mais inscrit dans le corps, dans l’activation de certains circuits neuronaux ou hormonaux.

Blandine 🌟 Énergéticienne Praticienne et Enseignante énergétique depuis 2014Soins énergétiques – LaHoChi Thérapies brèves PNL – TCC – mémoires cellulaires – Hypnose Magnétisme – Psycho-énergie

Wattsapp 07.71.28.08.11 ☎️ www.magnetiseur67.com#EpigenetiquePourLesNuls #MemoireCellulaire #ExpressionDesGenes #ReprogrammerSonADN #LiberationEpigenetique #ScienceEtConscience #CorpsMemoire #ADNEtConscience #SoinEpigenetique #EpigenetiqueEtEmotion