Reprogrammer son mental

đż Reprogrammer son mentalđâŠen choisissant lâessentiel, comme si demain nâexistait pas
Le cerveau est une fabuleuse machine. Il capte, trie, Ă©value, anticipe, compare, analyseâŠMais voilĂ : il sature. Il se perd. Il sâĂ©puise dans le trop, dans lâurgent, dans lâaccessoire.
Nous croyons devoir tout gérer à la fois.
Mais au fond⊠tout ne se vaut pas.đ„
đ”đ”đ”đ”đ”đ”
đĄâïž Et si⊠ma vie sâarrĂȘtait demain ?đ€âïžEt si demain, tout sâarrĂȘtait.
Quâest-ce que je choisirais en premier aujourdâhui ?
Quâest-ce qui compterait vraiment ?
Qui mériterait encore mon temps, mon souffle, ma présence ?
Pas les corvĂ©es vides de sens.đ«
Pas les conversations sans intĂ©rĂȘt đ«
Pas les informations đ«
Pas les tensions hĂ©ritĂ©es dâhier.đ«
Pas les faux-semblants.đ«
Mais peut-ĂȘtreâŠđ Une Ă©treinte sincĂšre.đż Une heure pour respirer, marcher, ralentir.đŹ Une parole profonde.đ Un geste pour prendre soin de moi.âš Une action juste, alignĂ©e, essentielle.đ Une personne đââïž Un rĂȘve trop longtemps mis de cĂŽtĂ©
đ”đ”đ”đ”đ”đ”đ”
đŻ Reprogrammer son mental, câest lui offrir une boussole nouvelle : »Je choisis ce qui a du sens.đJe filtre. Je priorise.đJe me choisis. »đEt je commence par ce qui me maintient en vie : ma santĂ©.đŁđ€©đ Ma santĂ© physique, Ă©nergĂ©tique, Ă©motionnelle.đ§Mon Ă©quilibre, ma paix, ma vitalitĂ©.đž Car quand je suis bien, tout le reste s’aligne.đ
đ”đ”đ”đ”đ”đ”đ”
đ Exercice introspectif : Le filtre de lâessentielFerme les yeux. Respire.Pose la main sur ton cĆur et demande Ă ton mental :« Si ma vie sâarrĂȘtait demain⊠quâest-ce que je choisirais en prioritĂ© aujourdâhui ? »đ€đ€
Puis note ces trois réponses :
1. Ce que je choisis de vivre pleinement aujourdâhui.
2. Ce que je choisis de prioriser pour nourrir ma santé, mon ùme, mon énergie.
3. Ce que je peux laisser tomber, sans regret.
đ”đ”đ”đ”đ”đ”đ”
đ Câest dans ces choix, simples et puissants, que naĂźt la vraie libertĂ©.
Reprogrammer son mental, ce nâest pas tout contrĂŽler.
Câest apprendre Ă ne garder que ce qui nourrit.đ
đTous droits rĂ©servĂ©s âšïž
đBlandine đ ĂnergĂ©ticiennePraticienne et Enseignante Ă©nergĂ©tique depuis 2014Soins Ă©nergĂ©tiques – LaHoChi ThĂ©rapies brĂšves PNL – TCC – mĂ©moires cellulaires – Hypnose MagnĂ©tisme – PsychoĂ©nergie
Wattsapp 07.71.28.08.11 âïž www.magnetiseur67.com
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Rosheim – Barembach – Lutzelhouse

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